韓式料理: 台灣十大推薦餐廳與小菜秘訣全解析

韓式料理: 台灣十大推薦餐廳與小菜秘訣全解析

韓式料理


說起第一次真正愛上韓式料理,還記得是幾年前在韓國街頭巷弄裡的那一碗熱辣滾燙的部隊鍋。寒風刺骨的冬天,走進那間擠滿當地人的小店,空氣裡瀰漫著泡菜、辣椒醬和燉煮湯底的濃郁香氣,瞬間就讓人從頭暖到腳。那份直擊靈魂的濃郁與溫暖,回台灣後就成了我四處尋覓道地韓式料理的起點。這些年吃下來,真心覺得台灣的韓式料理版圖越來越精彩,從傳統老店到創意新寵都有,今天就來跟大家分享我的口袋名單和心得!

韓式料理的魅力,絕對不僅僅在於那一抹鮮亮的紅色辣醬。我覺得核心在於那種層次豐富的「發酵之味」。想想看,幾乎每種韓式料理都離不開泡菜(김치)。這可不是簡單的醃鹹菜,而是利用鹽、辣椒粉、魚露甚至蝦醬,經過時間慢慢發酵出來的複雜風味。每次吃到發酵得恰到好處的泡菜,那股酸、辣、鮮交融的滋味,真的會讓人上癮!

當然,還有那萬能的韓式辣椒醬(고추장)。別以為它只是死辣,好的辣椒醬本身就有深度,帶點甜、帶點鹹,還有穀物發酵的香氣。不管是拌飯醬、炒年糕的醬汁底,還是烤肉的醃料,全靠它來提味增香。另一個靈魂是韓式大豆醬(된장),比日本味噌更鹹一點,但豆香濃郁,做大醬湯(된장찌개)時那股熱騰騰的濃郁感,配上一碗白飯,就是最樸實的滿足。最後不能不提韓式辣椒粉(고춧가루),它賦予韓國菜標誌性的顏色和溫和的辣度(不是嗆辣),構成許多湯品和燉煮料理的基底。這些醬料,就是撐起韓式料理風味宇宙的四大支柱。

經典韓味,每道都有學問!

  • 韓式烤肉(고기구이): 這絕對是許多台灣朋友的心頭好!聚餐的首選。重點在於肉質的選擇和那畫龍點睛的芝麻油鹽碟(참기름 소금)。烤得滋滋作響的五花肉(삼겹살),用新鮮生菜(상추)或芝麻葉(깻잎)包起來,加上一點泡菜、一點蒜片、一點辣椒醬,一口塞進嘴裡——那種油脂香、菜葉脆、醬料鹹辣融合的口感,真的非常過癮。記得烤的時候火候要掌控好,別烤焦了浪費好肉!
  • 石鍋拌飯(돌솥비빔밥): 這是我忙碌時最常想到的療癒食物。一個熱騰騰的石鍋,裝著白飯,上面鋪滿五顏六色的蔬菜(豆芽、菠菜、紅蘿蔔絲、香菇、櫛瓜…)、肉絲和一顆生蛋黃。上桌後快速攪拌,讓鍋巴漸漸成形。最精華的就是最後刮起鍋底那層焦香的鍋巴(누룽지),卡滋卡滋的口感配上微辣的拌飯醬,超級滿足。好吃的關鍵在於蔬菜的新鮮度、醬汁的平衡還有那個完美的鍋巴!
  • 韓式炸雞(치킨): 台灣這幾年瘋韓式炸雞,一點也不意外!它跟美式、台式炸雞完全不同路線。外皮通常會掛上濃稠的醬汁,最經典的就是甜辣醬(양념)醬油蒜味(간장)。甜辣醬是甜中帶辣,顏色紅亮;醬油蒜味則鹹香濃郁,帶著蒜香。炸雞本身要皮脆肉多汁,裹上醬汁後又不能太快變軟,真的很考驗功夫。配上醃蘿蔔塊(치킨무)一起吃,清爽解膩。下班後跟朋友點一桶炸雞配啤酒(치맥),煩惱就先丟一邊吧!
  • 人參雞湯(삼계탱): 這道菜展現了韓式料理滋補養生的一面。一整隻嫩雞(通常是童子雞)肚子裡塞滿糯米、紅棗、栗子、人參(高麗參),長時間燉煮到雞肉幾乎要化開,湯色呈現濃郁的乳白。湯頭喝起來溫潤甘醇,帶著人參特有的香氣和微微苦味回甘,非常滋補。特別是換季或感覺身體虛弱時,來上這麼一鍋熱湯,感覺元氣都補回來了。通常會附一小杯人參酒,可以倒進湯裡增加風味(但我個人覺得單喝湯就很棒了)。
  • 韓式小菜(반찬): 這可是韓式料理餐桌上不可或缺的風景!琳瑯滿目的小碟子,從最經典的泡菜(各種白菜、蘿蔔、黃瓜),到涼拌豆芽、涼拌菠菜、甜黑豆、醃蘿蔔、魚板、馬鈴薯沙拉、涼拌海帶芽等等。這些小菜通常是店家免費提供,而且可以續加。口味從清爽到濃郁,口感從脆到軟都有,作用在於開胃、解膩、搭配主食增添風味變化。一頓飯下來,光吃這些小菜就很有滿足感。每家餐廳的小菜種類和口味,往往也能看出店家的用心程度。

常見韓式小菜種類與風味表

小菜名稱 主要食材 風味特色 常見搭配 個人喜好備註
泡菜 (김치) 大白菜、蘿蔔等 + 醃料 酸、辣、鮮 (發酵風味突出) 百搭!配飯、配麵、配烤肉皆宜 發酵程度決定風味深度,每家差異大 (必試)
涼拌豆芽 (콩나물무침) 黃豆芽 清爽脆口、微鹹微辣或蒜香 解油膩,配烤肉 看似簡單,清脆度是關鍵 (個人常續盤)
涼拌菠菜 (시금치무침) 菠菜 溫和鹹甜、帶點麻油香氣 配飯、增加纖維攝取 家常味道,通常很安全 (小朋友也愛)
甜黑豆 (검정콩조림) 黑豆 甘甜軟糯、帶點醬油香 單吃就很滿足 甜度要適中,太甜易膩 (補充蛋白質好選擇)
醃蘿蔔 (단무지) 白蘿蔔 酸甜爽脆、顏色鮮黃 超解膩!配炸雞、濃湯 台灣店家常見款,開胃首選 (顏色有時過於鮮豔)
涼拌海帶芽 (미역줄기무침) 海帶芽莖 鹹鮮帶勁、口感Q脆 配飯、下酒 海味十足,喜歡嚼勁的人會愛 (接受度看個人)
韓式魚板 (어묵볶음) 魚漿製品 微甜微辣、口感彈牙 單吃、配酒 街頭小吃感,熱炒過更香 (但非每家都有)
馬鈴薯沙拉 (감자샐러드) 馬鈴薯、蔬果 香甜綿密、美乃滋風味 小朋友最愛 偏韓式美乃滋甜味,非台式口味 (偶爾吃不錯)

台灣韓式料理地圖:我的10家真心推薦(含踩雷心得!)

為了這份名單,我可是真金白銀(還有胃容量)付出不少!涵蓋台北、桃園、台中、高雄,從高價到平價,傳統到創新都有。標註價格是平均一人消費參考(新台幣),實際看點餐內容喔!老實說,有些名店我真的覺得過譽了…

1. 三元花園韓式餐廳 (台北 信義區)

地址: 台北市信義區松仁路28號 (Bellavita 寶麗廣場 6F)

營業時間: 平日 11:00-15:00, 17:00-22:00;假日 11:00-22:00

價格區間: $$$$ (約 $1800 – $3000+/人) – 高價位

必點菜單: 韓牛肋眼牛排、生牛肉拌韓式水梨絲、石鍋拌飯、海鮮煎餅。小菜精緻可續。

個人評價: 這是我心中台北頂級韓式烤肉的標竿,特別是他們的韓牛,油花分布均勻得像藝術品,烤到五分熟,入口即化,那個肉香真的會讓人感動… 但價格真的很高貴!服務很好,環境舒適有質感,非常適合重要聚餐或犒賞自己。生牛肉拌水梨絲調味細緻,清爽開胃。海鮮煎餅料多厚實,是我認為台北最優秀的之一。小菜精緻且給得大方。缺點? 除了價格,大概就是生意太好,尖峰時間服務生可能稍顯忙碌。值不值得? 預算夠的話,韓牛體驗絕對難忘!

2. 釜山順豆腐之家 (台北 大安區)

地址: 台北市大安區光復南路280巷31號

營業時間: 11:30–14:30, 17:30–21:00 (週一公休)

價格區間: $$ (約 $350 – $600/人)

必點菜單: 海鮮豆腐鍋 (必加起司!)、綜合煎餅、飯捲 (김밥)

個人評價: 想吃熱辣過癮又料多實在的韓式鍋物?來這就對了!他們的海鮮豆腐鍋是招牌,可選辣度,澎湃的海鮮(蝦、蛤蜊、小卷)加上超嫩滑的豆腐,湯頭鮮辣夠味,強烈建議加點一份起司,融在湯裡增加濃郁感,拌飯吃超讚。綜合煎餅料多酥脆,CP值高。飯捲份量足,口味樸實。小菜種類多,可無限續加。環境就是熱鬧的韓式小店氛圍,服務親切快速。缺點? 用餐時間必排隊!店面不大稍嫌擁擠。個人觀點: 這是我心中台北數一數二好吃的韓式豆腐鍋專門店,辣得非常過癮又不會死鹹,海鮮也給得有誠意。

3. 八色烤肉 (台北 東區/全台多分店)

地址: (台北忠孝店) 台北市大安區忠孝東路四段223巷10弄3號

營業時間: 11:30–00:00

價格區間: $$$ (約 $600 – $1000/人)

必點菜單: 八色五花肉套餐、起司蒸蛋、大醬湯、海鮮鍋

個人評價: 最大特色就是一次可以嚐到八種不同醬料醃製的五花肉(人參、紅酒、松葉、大蒜、花草、咖哩、大醬、辣椒醬),視覺和味覺都很有噱頭。由服務人員代烤,不用擔心烤壞。套餐包含鍋物(大醬湯或海鮮鍋擇一)和蒸蛋。起司蒸蛋香濃滑嫩,大人小孩都愛。適合朋友聚餐,選擇豐富,能一次嘗試多種味道。小菜也可續。缺點? 五花肉吃多容易膩(雖然有生菜包),且因為是套餐制,份量固定,多人聚餐想多吃其他單點,人均可能更高。口味上,有些醃料的味道差異沒有想像中大。值不值得? 適合想一次體驗多種烤肉風味和聚餐熱鬧氣氛的人,嚐鮮性質高。

4. 兩餐韓國年糕火鍋 (全台多分店)

地址: (台北西門店) 台北市萬華區西寧南路123號4F (西門町)

營業時間: 週一至五 11:30–22:00;週六日 11:00–22:00

價格區間: $$ (約 $299 – $499/人 +10% 吃到飽)

必點: DIY年糕火鍋、韓國魚板、炸物、第二餐炒飯

個人評價: 主打DIY韓式年糕火鍋吃到飽!你可以從多種湯底(經典辣醬、濃郁起司、部隊鍋等)和多達數十種食材(年糕條、片狀年糕、各式魚板、蔬菜、餃類、泡麵、韓式冬粉等)中自由搭配,創造屬於自己口味的鍋物。醬料區提供韓式辣醬、辣椒粉、醬油等讓你調整鹹淡辣度。吃完火鍋後,還可以用剩餘醬汁加入白飯、海苔、玉米、起司等炒成「第二餐」炒飯,香濃夠味。韓國魚板可以無限自取,炸物區也有炸雞、炸餃子等。優點: 自由度超高,想吃什麼自己夾,價格平實,吃得飽。缺點? 食材品質就是吃到飽水準,別期待頂級肉品或海鮮。湯底味道容易越煮越鹹或越淡(自己調很重要)。環境通常很熱鬧(吵雜),自助區也可能稍亂。適合誰? 學生族群、大食量、喜歡自己動手玩食物、追求CP值吃到飽的人。精緻度就不是它的強項了!

5. 娘子韓食 (台北 市民總店/全台多分店)

地址: (市民總店) 台北市松山區市民大道四段173號

營業時間: 週一至四 17:30–00:00;週五 17:30–01:00;週六 12:00–01:00;週日 12:00–00:00

價格區間: $$$ (約 $650 – $1100/人)

必點菜單: 招牌八色烤五花肉、火山炒年糕、起司熔岩烤蛋、韓式拌冷麵

個人評價: 同樣主打八色烤肉,但整體風格更年輕時尚,份量感覺更足一點。我特別喜歡他們的火山炒年糕,辣醬濃郁,年糕Q彈,配料豐富(魚板、餃子、雞蛋),視覺效果也很震撼(真的像火山!)。起司熔岩烤蛋幾乎是每桌必點,蛋液倒入烤盤邊溝,隨著溫度升高膨脹起來,香濃滑順。韓式拌冷麵酸甜帶勁,夏天吃很爽口。整體口味較重,適合喜歡濃郁、過癮風味的朋友。服務不錯,但尖峰時段一樣忙碌。缺點? 也是吃多容易膩(韓式烤肉通病),價格不算便宜。口味偏重,清淡口味者可能覺得負擔大。特色: 適合朋友聚餐喝酒,氣氛熱絡,餐點視覺效果強。

6. 北村豆腐家 (全台多分店 – 百貨內常見)

地址: (台北統一時代店) 台北市信義區忠孝東路五段8號B2F (統一時代百貨)

營業時間: 配合百貨,通常 11:00–21:30

價格區間: $$ (約 $350 – $550/人)

必點菜單: 起司嫩豆腐煲 (辣味/不辣)、韓式小菜無限續、鑄鐵拌飯

個人評價: 王品集團旗下的韓式豆腐煲專門店,品質穩定、環境舒適(通常開在百貨裡)、價格合理是其優勢。起司嫩豆腐煲是招牌,豆腐真的很嫩,湯頭濃郁(可選辣度),加上融化起司,拌飯吃很滿足。最大亮點是小菜無限續加,而且種類不少(泡菜、豆芽、海帶芽、甜不辣、魚板等),品質有一定水準。點煲類都會附上一碗生蛋和鑄鐵拌飯,服務生會幫忙在熱石碗裡拌好,鍋巴香脆。優點: 適合家庭或不嗜辣者(有不辣選擇),小菜吃到飽很有誠意,環境乾淨服務標準化。缺點? 味道比較中規中矩,少了點街邊小店的「鍋氣」或驚喜感。百貨店用餐時間排隊人潮多。適合誰? 想吃個安全牌、舒服環境、小菜吃到飽的豆腐煲,這是不會出錯的選擇。

7. 朴大哥的韓式炸雞 (台中 西區)

地址: 台中市西區中興街162號

營業時間: 17:00–00:30 (週一公休) – 注意!晚上才開喔!

價格區間: $$ (約 $250 – $500/人,看點炸雞份量)

必點菜單: 招牌韓式炸雞 (紅醬/醬油)、辣炒年糕、海鮮煎餅、韓國啤酒/飲料

個人評價: 台中人氣超高的韓式炸雞店!老闆是韓國人,口味相當道地。招牌韓式炸雞外皮酥脆,醬汁裹得均勻濃郁,紅醬(甜辣)經典夠味,醬油蒜味鹹香迷人。雞肉本身多汁不柴。辣炒年糕也頗受好評,辣度夠勁。海鮮煎餅料多厚實。店內充滿韓國元素,氣氛輕鬆熱鬧,非常適合朋友聊天喝酒配炸雞。重點: 他們營業時間是晚上到宵夜時段!缺點? 生意極好,現場候位等很久是常態(務必早到或要有耐心)。價格份量比,單看炸雞不算特便宜。環境比較擁擠吵雜。個人感受: 炸雞確實好吃,調味很韓,但排隊時間太長真的很磨人… 值不值得排兩小時?見仁見智囉!建議非熱門時段再去。

8. 高麗園銅盤烤肉 (高雄 左營區 – 新光三越)

地址: 高雄市左營區高鐵路123號 (新光三越左營店 本館 7F)

營業時間: 平日 11:00–15:00, 17:00–21:30;假日 11:00–21:30

價格區間: $$ (約 $399 – $599/人 吃到飽)

必點: 銅盤烤肉 (牛/豬/雞)、韓式小菜、熟食區 (辣炒年糕、炸雞、海鮮煎餅等)、韓式冷麵

個人評價: 主打韓式銅盤烤肉吃到飽!在高雄想大口吃肉、多樣化選擇,這裡CP值不錯。銅盤烤肉是特色,肉片放在中間隆起處烤,流下的肉汁會和蔬菜在溝槽中煮成湯。肉品選擇多(牛五花、豬梅花、雞腿肉等),醃漬口味也不錯。除了烤肉,自助吧檯提供超豐富的韓式小菜(無限自取)、熟食熱區(辣炒年糕、韓式炸雞、海鮮煎餅、炸餃子等)、生菜沙拉、水果甜點,還有韓式冷麵可以解膩!優點: 選擇非常多樣,烤肉、熱食、小菜一次滿足,價格合理吃到飽。適合家庭聚餐或大食量。缺點? 吃到飽的肉品等級當然不會是頂級,銅盤烤起來火力比較溫和,不像鐵板烤得焦香。尖峰時段人多,補菜速度可能跟不上。百貨公司內的環境尚可但略顯吵雜。適合誰? 想嘗試多種韓式料理、喜歡銅盤烤肉風味、追求高CP值吃到飽的朋友。

9. Mapo 馬埔韓式嫩豆腐煲專門店 (桃園 中壢區)

地址: 桃園市中壢區九和一街48號2F

營業時間: 11:00–14:30, 17:00–21:30

價格區間: $$ (約 $300 – $450/人)

必點菜單: 綜合嫩豆腐煲 (加起司)、海鮮煎餅、韓式炸雞

個人評價: 中壢地區評價很好的韓式豆腐煲專賣店。綜合嫩豆腐煲料多實在(豆腐超嫩滑),湯頭濃郁夠味,辣度可調整。加點起司是許多人的推薦吃法。海鮮煎餅酥脆厚實,料也給得大方。韓式炸雞表現也不錯,醬汁入味。小菜數種,品質OK可續。環境乾淨舒適,服務態度親切。價格合理,CP值頗高。缺點? 店名雖叫馬埔,但跟韓國知名的麻浦區烤肉沒有直接關係,容易誤解(它就是專賣豆腐煲的)。生意不錯,晚餐時段可能需等候。個人心得: 在中壢想吃個熱騰騰、料實在的豆腐煲,這家是不錯的選擇,煎餅和炸雞水準也在線,整體滿意度高。

10. 國賓大飯店 – i River 愛河牛排海鮮自助餐廳 (高雄) – 韓式料理區

地址: 高雄市前金區民生二路202號 (國賓大飯店 20F)

營業時間: 午餐 11:30–14:00;晚餐 週一至四 18:00–21:00, 週五六日 17:30–21:00

價格區間: $$$$ (午餐約 $1000-$1300+/人;晚餐約 $1200-$1500+/人 +10%)

亮點: 自助餐豐富的韓式料理專區 (含烤肉、人參雞湯、煎餅、各式小菜等)。

個人評價: 高雄老牌五星級飯店的自助餐廳。特別提到它是因為它的自助餐檯設有相當豐富的「亞洲風味區」,其中包含了多樣化的韓式料理選擇。你可能會看到現場烤的韓式烤肉(如豬五花)、熱騰騰的人參雞湯韓式海鮮煎餅辣炒年糕韓式炸雞以及琳瑯滿目的韓式小菜(泡菜、各式涼拌菜等),甚至還有韓式冷麵。食材品質和精緻度當然是飯店等級。優點: 一次可以品嚐到多樣化的韓式料理,品質穩定優於一般吃到飽,環境舒適景觀好(愛河景)。缺點? 價格昂貴(五星飯店自助餐價位),且韓式料理是眾多菜色中的一部分,專門為吃韓式料理而來可能覺得CP值不高。適合情境: 想在高檔舒適環境用餐,順便品嚐多種料理(包括品質不錯的韓式選項),或是特殊節日慶祝。純粹想大啖韓式料理的話,專門店可能更划算專精。

我的韓國廚房小實驗:韓式拌飯挑戰

有次心血來潮,想在家重現石鍋拌飯的滋味。結果呢?光是準備那些五顏六色的蔬菜絲(豆芽、菠菜、紅蘿蔔、櫛瓜、香菇),每樣都要分開燙熟調味,就花了我快一個小時!炒肉絲、煎蛋… 最後拌飯醬也調得不太對味,不是太甜就是辣度不夠。最慘的是,家裡沒有石鍋,用普通碗裝,少了關鍵的鍋巴香氣。

那次經驗讓我深刻體會到,為什麼人家專業的韓式料理店要賣那個價錢。光是前置作業的時間成本和功夫,加上食材的堆疊,那份美味真的不是隨隨便便就能在家複製的。後來學乖了,想省事又想吃得好,寧可去店裡報到,享受別人準備好的美味和熱騰騰的鍋巴!

Q&A:關於韓式料理,你可能想問的…

Q:第一次嘗試韓式料理,有什麼絕對不能錯過的入門菜?

A: 我會強力推薦從石鍋拌飯開始!原因很簡單:它像一個美味的「縮影」。一碗飯裡,你可以同時嚐到多種蔬菜的清爽口感、肉類的香氣(牛肉或雞肉)、雞蛋的滑潤,還有那微辣帶甜的拌飯醬。重點是,最後刮起鍋底那層焦香脆口的鍋巴,簡直是整碗飯的靈魂所在。它口味相對平衡,不會過於刺激,又能一次體驗到韓式料理中蔬菜、蛋白質、醬料和米飯的完美搭配。另外,選擇辣度可以調整的海鮮煎餅韓式炸雞(醬油蒜味)也是很棒的入門選擇。

Q:去吃韓式烤肉,有什麼「專業」一點的吃法或技巧可以分享嗎?

A: 當然有!掌握幾個小技巧,吃得更道地更滿足:

  1. 「包」的藝術: 別只吃肉!拿一片新鮮的生菜(或芝麻葉更香),放上一塊烤好的肉(五花肉最經典)。
  2. 疊加風味: 在肉上放一小塊泡菜(增加酸辣脆度)、一點生蒜片(提香解膩)、一點辣椒片(增辣,怕辣可略)、甚至一小撮韓式辣椒醬或包飯醬。
  3. 關鍵點綴: 別忘了淋上幾滴「芝麻油鹽碟」! 這是烤肉的靈魂蘸料,香氣瞬間提升。
  4. 一口塞: 然後像包小包袱一樣把生菜包起來,記得要塞得緊一點,然後整顆送進嘴裡!這樣才能同時感受到所有食材的風味和口感在口中爆發。記得,芝麻油鹽碟是精髓,不要蘸太多其他醬料搶味。

Q:感覺台灣的韓式料理價格範圍很大,從平價小館到高級餐廳都有,價差大的原因主要在哪裡?

A: 問到重點了!價差大的關鍵因素有幾個:

  • 食材來源與等級: 這是最大宗。高價餐廳:可能強調使用進口韓牛新鮮活海鮮、品質更好的國產肉品(如伊比利豬)、甚至韓國直送的道地醬料、食材(如高級泡菜、特殊品種人參)。這些成本自然反應在售價上。平價餐廳:多使用台灣本地食材、冷凍肉品、大宗採購的醬料,成本較低。
  • 用餐環境與服務: 五星飯店內的高級韓式餐廳、擁有專人代烤服務的精緻烤肉店,其裝潢、租金、人事成本遠高於街邊小店、百貨美食街或自助式餐廳。
  • 料理精緻度與工法: 講究的高端店可能在醬料自家發酵、湯頭熬煮時間(如長時間熬製的牛骨湯)、小菜手工製作上投入更多心思和時間成本。平價店傾向使用現成或標準化醬料、縮短製程。
  • 品牌與定位: 知名連鎖品牌或高檔定位的餐廳,本身定價策略就會較高。
  • 吃到飽 VS 單點: 吃到飽(如兩餐、高麗園)提供的是多樣性和份量,單價雖較低,但食材等級通常是吃到飽水準;高級單點餐廳(如三元)則專注於提供優質的特定食材和體驗。簡單說,想吃頂級韓牛、細緻服務和環境,預算就要拉高;想吃飽、多樣化、體驗熱鬧韓式風味,平價或吃到飽是不錯選擇。

說實在的,寫到這裡,我自己都餓了!台灣的韓式料理選擇真的越來越豐富,從路邊攤熱炒到頂級燒肉都有。我最愛的還是那鍋熱氣蒸騰的豆腐鍋或是烤得滋滋作響的五花肉,配上一堆小菜,簡單粗暴的美味,最能撫慰人心。下次你想吃哪一道韓式料理呢?

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